mgr Gabriela Leśniak

Poznaj mnie

O mnie

Jestem psychologiem i terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, przeciążenia psychicznego i kryzysów życiowych. Pomagam w radzeniu sobie z przewlekłym stresem, natłokiem myśli, lękiem, atakami paniki, napięciem w ciele, objawami somatycznymi oraz trudnościami w regulacji emocji. Pracuję również z osobami z ADHD, doświadczającymi przebodźcowania i trudności w codziennym funkcjonowaniu.

Szczególnym obszarem mojej praktyki jest zdrowie psychiczne kobiet, w tym psychologiczne aspekty chorób przewlekłych np endometrioza oraz zdrowie intymne. Wspieram także kobiety, mężczyzn i pary na drodze do rodzicielstwa, w okresie okołoporodowym i w obliczu wyzwań związanych z ciążą i macierzyństwem.

Towarzyszę osobom przeżywającym stratę, rozstanie, trudne zmiany i inne kryzysy życiowe. Prowadzę również warsztaty edukacyjno-terapeutyczne z elementami arteterapii w obszarze zdrowia kobiet.

W gabinecie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, akceptacja, empatia i autentyczność. Nie oceniam i nie narzucam tempa pracy. Każda osoba ma prawo do własnych emocji i doświadczeń.

Możesz przyjść z napięciem, smutkiem, złością, chaosem albo poczuciem, że coś jest nie tak, nawet jeśli trudno Ci to nazwać. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego ani wiedzieć, od czego zacząć. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, czego doświadczasz i czego potrzebujesz.

Praktyka

Doświadczenie

1 rok i 7 miesięcydoświadczenia

1. Healio Rzeszów Psycholog, Terapeuta RTZ 10.2026 – obecnie
2. Warsztaty edukacyjno-terapeutyczne Psycholog, Terapeuta RTZ 04.2025 – obecnie

Wykształcenie

Kwalifikacje

1. Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych Psychologia specjalność kliniczna Jednolite studia magisterskie 2021 – 2026

Kursy i certyfikaty

1. Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) 2026